茴香沙拉在l’orange

虽然茴香即将从市场展示展示中消失，但橙子刚刚出现。

茴香的整个季节很长（从5月到12月），所以享受’automne avec l’这种非常凉爽的沙拉的橘子，轻盈和满满的维生素C.

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茴香沙拉在l'orange

一个沙拉在新鲜的水果和蔬菜婚礼中组成了所有的新鲜度，葡萄干以获得更多贪婪，只是一个净d'huile d'olive.

菜肴类型： 卖

煮熟： 法语

准备时间： 15 分钟

烹饪时间： 0 分钟

部分： 4 人们

Imprimez Epinglez

原料

• ▢ 1 电灯泡 茴香 批发（或2小）
• ▢ 3 橙子：2作为成分和1用于果汁 或者失败2℃。汤橙汁纯汁
• ▢ 80 GR. 葡萄干 理想情况下是金发碧眼的混合和科林斯
• ▢ 2 vs.汤 油'olive
• ▢ 盐和胡椒

可选的

• ▢ 一点新鲜的草药凿 选择：薄荷，香菜或韭菜

指示

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  起初，将干燥的葡萄浸泡在橙汁中，使它们变得更加柔软。留在一边十几分钟。
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  通过将茎移入薄垫圈来制备茴香。穿过3或4的垫圈，以获得易于放在腭上的碎片。
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  然后你必须沿着橘子剥离，将它们的相反方向切割成精细板条，穿过2或3的板条。
• ▢
  用橄榄油制备酱汁，从橙汁/葡萄干混合物中添加。盐，胡椒轻。精细凿了一些新鲜的草药。
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  在沙拉碗里，把茴香和橙色的板条和调味料放在一块茴香。轻轻搅拌，根据您的口味整流调味料。

笔记

主要步骤： 葡萄在橙汁中腌制，我们准备橘子和茴香，我们组装一切。

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