迷你三明治与土耳其和伯鲁特斯滚动

小咬伤的开胃酒形状非常香,鲜美,维生素和大量的蛋白质。适合品尝开胃酒,在自助餐期间服务或野餐。

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这里有克鲁迪茨和土耳其而不是’鸡肉,我告诉你为什么。

因为是的,土耳其是最有趣的动物蛋白质的一部分。肉类乐趣卓越(甚至比鸡肉更轻),土耳其白人含有富含动物蛋白质(近30克肉蛋白的肉类),蛋白质具有非常小的过敏原的优点。完美的,以便用少量卡路里填充蛋白质,以及运动员的美丽恢复。

火鸡来自北美。 Turkeys和Turkeys一直住在加拿大到墨西哥。阿兹特克人已经做了繁殖;至于玛雅人,他们喜欢他们的羽毛。土耳其被西班牙征服者带回了欧洲。后者将在墨西哥火鸡的第一次被吃掉,因为他们认为他们到达印度。这可能是因为这个原因,原来土耳其被称为“印度母鸡”。“她成为17世纪的动荡。与此同时,英国人曾不幸的是,因为英国商人将在从土耳其旅行的回归中首次品尝他。

随着巴黎烹饪博客的生活导致我欣赏美丽的人类和品味发现,还有有时候非常意外的经历。就像这个品牌的星期四早上高卢官方供应商和巡回赛法法国的赞助商邀请我参加骑自行车的会议(对于那些不是舒适的夜总会擅长的人,从客厅举行夜总会的节奏。我们还说骑自行车)跟随痕迹旅游法国。在神话自行车比赛开始前几天。所以当我爱公路骑自行车时,好运早晨的眼睛,我给了一切45分钟,鼓励吉祥物的吉祥物的吉祥物名称“蒙古特”。在法国生产标志的三色砂锅。然后我到了红色的工作番茄嘴唇上的笑容!对待笑话,我喜欢这个想法(我与你分享一些图片)。他们的土耳其白人为这个食谱煮熟非常柔软。
对于信息Le Gaulois有一个非常漂亮的博客,可以遵循法国旅游大篷车方面和观众。这里的链接

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变体

你可以用另一个家禽取代鸡肉,而不是’被腌制的将在科伦坡或可可牛奶酱中煮熟(就像一个用于掠夺的人,你看到了食谱?)散布米德圣迈尔特或山羊奶酪的面包。从中选择’autres herbes ou d’像黄瓜这样的其他统治棍子粘在加腹。并用玉米粉饼取代mies的面包。
N’不要犹豫与您分享您的适应(以及您的成就照片总是欢迎)。

迷你三明治用腌制土耳其,胡萝卜律师和香菜滚动

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迷你三明治与土耳其和伯鲁特斯滚动

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土耳其被腌制(至少30分钟)然后炉灶。成分组装(下图中的教程),然后滚动三明治并切成切片。
菜肴类型:开胃酒
煮熟:法语
准备时间:20 分钟
烹饪时间:6 分钟
总时间:26 分钟
服务:16 叮咬
令人印象深刻 分享

原料

  • 4 切片 柔软的面包 最好没有外壳
  • 1 土耳其埃斯卡洛普 大的
  • 1 律师
  • 2 萝卜
  • ½ 花束 香菜
  • 油醋汁

肉类腌制:

  • 1 橄榄油
  • 1 甜酱油
  • 1 酸橙 柠檬的细斑点和1汤匙果汁
  • 来自磨坊的盐和胡椒

指示

  • 首先腌制火鸡碎片。通过混合所有成分(橄榄油,甜酱,柠檬汁和柠檬味(理想地用细磨料如微板磨料而制作),盐和胡椒制备腌料。将火鸡切成宽度的含义腌制,让30分钟在1小时内。
  • 加热炉子,没有脂肪,抓住每张脸上的火鸡。碎片不是很厚的,5到6分钟的烹饪应该足够。一旦冷却,将肉片越过薄片。
  • 准备三明治的不同成分。
  • 首先是面包片。如果你没有面包,则删除外壳。用滚筒压平一片面包。
  • 将胡萝卜和季节用您选择的醋栗。
  • 剥去律师并将它们切成薄片。
  • 最后剥去香菜。
  • 然后登上。在你的工作台上放一个拉伸薄膜。然后按照照片:放在面包片的一端:鳄梨切片,然后转动,最后磨碎的胡萝卜和香菜。
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