法国混合莴苣沙拉用苹果,乳酪和核桃

一种简单,快速准备健康的混合沙拉,通常由法国家庭准备。 

Salade endives Pomme et FromageComté

虽然它也可以作为起动器,但这道菜确实是一个完整的课程,有:

  • 蔬菜的持久性
  • 奶酪(这里 Comté. 但它可以被蓝芝士代替蛋白质
  • 苹果切片为亮度和一点扭曲
  • 核桃健康益处营养,ω3和维生素E.

我正在使用下面的食谱,为您提供法式沙拉酱的完美比例。其规则主要是有1/3醋和2/3油,无论你可以选择的醋或油。

尝一下。它实际上是一个通常为日常用餐的菜肴,尽管它总是被同在与朋友晚餐的起动器中欣赏。我喜欢在忙碌的工作周内做晚餐。

法国混合的莴苣沙拉用苹果,乳酪和核桃

 沙拉 e endives Pomme et FromageComté

法国混合莴苣沙拉用苹果,乳酪和核桃

一个经典的法国混合沙拉,适合幸福的恋人。与颓废的奶酪和脆脆的核桃......和苹果,适合花哨的扭曲。
课程: 沙拉
菜式: 法语
准备时间: 10 分钟
煮熟时间: 0 分钟
部分: 6 分享
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原料

混合色拉

  • 4 end
  • 2 苹果
  • 110 GR. Comté. Cheese.
  • 1 杯子 核桃

敷料

  • 1 汤匙 酒醋或醋甘菊醋
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 1 茶匙 全粒芥末
  • 盐和胡椒

指示

  • 洗涤和切割封闭。在立方体中剥离和切苹果。立方体奶酪。
  • 通过倒入醋和加辣椒制作敷料。辣椒在醋中溶解更好。加芥末和盐,搅拌。最后在搅拌时倒入橄榄油。
  • 通过将所有成分放入碗中。在服用之前只用敷料混合。
你尝试过这个食谱吗?分享您的照片,提及 @my_parisian_kitchen. & 标签 #myparisiankitchen.

法国混合的莴苣沙拉用苹果,乳酪和核桃

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