正大种子和芒果奶油

一个非常简单的甜点，没有做饭非常愉快。

J’目前对奇亚籽有着极大的热情。你懂 ？它们富含营养素（特别是富含钙和抗氧化剂），而且超级容易制备。种子，牛奶或植物奶以及所需的风味会有所不同。 Ĵ’定期与抹茶（我会尽快给你食谱）和可可交替进行准备。

当j’用芒果测试了浓烈的Bonne Maman果酱，’杏，我立即对自己说’是一种为我的正大甜点加香料而又不过分甜味的完美方法。

您可以用其他植物性牛奶或牛奶代替豆浆。该制剂起初似乎是液体，但经过几个小时的休息，奇亚籽膨胀。加上一点点新鲜的芒果汁和一点点刺激性的一点石灰，这是一个非常简单的甜点，准备稍作改动…你能告诉我你的想法吗？