正大种子和芒果奶油
美国人会说的正大布丁。与奇亚籽,植物奶和果酱一起调味,不会太甜。当然还有芒果。
一个非常简单的甜点,没有做饭非常愉快。
J’目前对奇亚籽有着极大的热情。你懂 ?它们富含营养素(特别是富含钙和抗氧化剂),而且超级容易制备。种子,牛奶或植物奶以及所需的风味会有所不同。 Ĵ’定期与抹茶(我会尽快给你食谱)和可可交替进行准备。
当j’用芒果测试了浓烈的Bonne Maman果酱,’杏,我立即对自己说’是一种为我的正大甜点加香料而又不过分甜味的完美方法。
您可以用其他植物性牛奶或牛奶代替豆浆。该制剂起初似乎是液体,但经过几个小时的休息,奇亚籽膨胀。加上一点点新鲜的芒果汁和一点点刺激性的一点石灰,这是一个非常简单的甜点,准备稍作改动…你能告诉我你的想法吗?

正大种子和芒果奶油
配料
面霜
- 40 GR 嘉种子
- 80 GR 芒果杏酱
- 250 毫升 豆浆
装饰
- 1 芒果
- 1 酸橙
使用说明
首先准备奇亚奶油
- 在带盖容器中,倒入嘉氏和果酱。混合。加入豆浆,关闭并摇匀。
- 在冰箱中至少保留2到3个小时。口味,如果您更喜欢甜味的话,可能会加一点果酱,或者如果稠度对您来说太稠则加一点豆浆。
准备装饰和衣服
- 将芒果切成小方块。挤一点石灰,然后磨碎非常细的石灰皮。理想情况下,用微型刨丝器。混合。
- 将奇亚奶油安排在各个杯子的底部。盖上丁丁。加一点柠檬皮。
- 请享用 !
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