芝麻和芒果的奶油

一个没有漂亮的烹饪的简单甜点。

J’现在对Chia Seeds非常激情。你知道 ？它们被塞满了那种营养品质（特别是含有钙和抗氧化剂）并且是易于制备的。种子，牛奶或蔬菜牛奶和香水从选择之间变化。 j’定期交替匹配的筹备工作（我很快给你我的食谱）和可可。

当J.’用芒果测试了激烈的果酱好妈妈’杏，我马上说了c’是在没有发誓的情况下装饰我的甜点的理想方式。

您可以用另一种蔬菜牛奶或牛奶替换豆牛奶。准备似乎液体最初，但在休息几个小时后，Chia的种子膨胀。用一个小的芒果和一点点石灰为一点百事可乐，这里是一个非常简单的甜点，准备这一点…你会告诉我你对它的看法吗？