正大种子奶油和抹茶绿茶

由日本抹茶抹茶制成的非常健康的正大布丁。早餐，甜点或小吃的健康反射。

无论您是要寻找素食主义者食谱，寻找促进健康的食材，还是只是美食家，此食谱都将为您提供。对于像我一样的所有抹茶爱好者。

日式抹茶抹茶抹茶 是一种出色的健康食品：抹茶中含有丰富的维生素C和抗氧化剂（更准确地说是儿茶素，一种强大的抗氧化剂），这些美德已不再出售。’氨基酸L-茶氨酸可通过减少精神和身体压力作用于大脑。因此，它可以使身体平静并提高机敏性，而没有咖啡因的缺点（请注意，抹茶中含有咖啡因，但比咖啡中的咖啡因少得多）。

嘉种子 它们也是美好事物的集中地：特别富含Omega 3，镁，纤维和蛋白质。

抹茶和正大杂烩一起制成完美的鸡尾酒。然后根据您的口味或所需的营养成分，用牛奶或 用植物奶 ：豆浆，椰浆，牛奶’amande, 牛奶’épeautre, 牛奶’燕麦。就我而言’一直在做这种食谱，我在早上或中午可以作为零食或抑制食欲的食物，’下午在办公室。我上瘾的是荞麦米粉。 VS’est pas mal.

没有必要变甜在我看来，蜂蜜，糖浆’龙舌兰或椰子糖是完美的’案件。您可以添加切丁的时令水果制成完整的甜点。由您自己决定如何制作食谱。

我建议你 可可n的变体甜蜜，愉悦。